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Blutzucker-Umrechner: mg/dL ↔ mmol/L

Gib einen Wert in einer der beiden Einheiten ein und rechne ihn sofort um. Sieh, wo dein Wert in den Referenzbereichen liegt.

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Umrechner

0 – 900 mg/dL eingeben

0 – 50 mmol/L eingeben

Blutzucker-Referenzbereiche

Referenzwerte nach den ADA-Leitlinien. Nur zur Information — sprich immer mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

  • Unterzuckerung
    mg/dL
    < 70
    mmol/L
    < 3,9
  • Normal (nüchtern)
    mg/dL
    70 – 99
    mmol/L
    3,9 – 5,5
  • Prädiabetes (nüchtern)
    mg/dL
    100 – 125
    mmol/L
    5,6 – 6,9
  • Diabetes (nüchtern)
    mg/dL
    ≥ 126
    mmol/L
    ≥ 7,0
  • Normal nach dem Essen (2 Std.)
    mg/dL
    < 140
    mmol/L
    < 7,8
  • Hoch nach dem Essen (2 Std.)
    mg/dL
    140 – 199
    mmol/L
    7,8 – 11,0
  • Sehr hoch
    mg/dL
    ≥ 200
    mmol/L
    ≥ 11,1

* Die Werte nach dem Essen (2 Std.) gelten nach einer standardisierten Glukosebelastung oder einer Mahlzeit. Nüchternwerte werden nach mindestens 8 Stunden ohne Nahrung gemessen.

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mg/dL und mmol/L: Was ist der Unterschied?

mg/dL (Milligramm pro Deziliter) ist in Deutschland vor allem im Westen gebräuchlich, ebenso in den USA. mmol/L (Millimol pro Liter) findet sich vor allem in den ostdeutschen Bundesländern und in vielen Laborbefunden, außerdem in Großbritannien, Kanada und Australien. Beide messen genau dasselbe — die Glukosekonzentration im Blut — nur auf unterschiedlichen Skalen.

So rechnest du Blutzucker-Einheiten um

Für mg/dL in mmol/L multiplizierst du den Wert mit 0,0555. Für mmol/L in mg/dL multiplizierst du mit 18,018. Unser Umrechner erledigt das automatisch, während du tippst.

Ein Nüchternwert von 126 mg/dL entspricht zum Beispiel 7,0 mmol/L — der Schwelle, ab der die American Diabetes Association von Diabetes spricht.

Medizinischer Hinweis: Dieser Rechner dient ausschließlich der Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Besprich deine Blutzuckerwerte immer mit einer qualifizierten medizinischen Fachperson.

Quellen

  1. 1.American Diabetes Association. Standards of Medical Care in Diabetes. Diabetes Care. 2024;47(Suppl 1). diabetesjournals.org
  2. 2.World Health Organization. Definition and diagnosis of diabetes mellitus and intermediate hyperglycaemia. WHO Press, 2006.
  3. 3.American Diabetes Association. Blood Glucose and Insulin. diabetes.org
  4. 4.International Diabetes Federation. Guideline on Self-Monitoring of Blood Glucose in Non-Insulin Treated Type 2 Diabetes. IDF, 2009.