
Diyabet diş eti hastalığı riskini artırır ve diş eti iltihabı kan şekerini kötüleştirir. Bu iki yönlü ilişkiyi ve ağız sağlığınızı korumanın yollarını öğrenin.
Diyabetin göz, böbrek ve sinir üzerindeki etkileri iyi bilinir; ancak ağız sağlığı çoğu zaman göz ardı edilir. Oysa diyabet ile diş eti hastalığı arasında güçlü ve iki yönlü bir ilişki vardır. Diyabet diş eti iltihabı riskini artırırken, ilerlemiş diş eti hastalığı da kan şekeri kontrolünü zorlaştırır. Ağız bakımı, bu yüzden diyabet yönetiminin ihmal edilmemesi gereken bir parçasıdır.
Diyabet Ağzı Neden Etkiler?
Yüksek kan şekeri tükürükteki glukoz miktarını artırır ve bu, ağızdaki zararlı bakterilerin çoğalması için elverişli bir ortam yaratır. Ayrıca diyabet, iltihapla savaşan bağışıklık hücrelerinin işlevini ve damarların iyileşme kapasitesini bozar. Sonuçta hem enfeksiyon riski artar hem de yaraların iyileşmesi yavaşlar.
Diş Eti Hastalığı ile Kan Şekeri İlişkisi
İlişki çift yönlüdür. Kötü kontrol edilen diyabet diş eti hastalığını (gingivit ve periodontit) hızlandırır; buna karşılık ilerlemiş diş eti iltihabı vücutta kronik iltihaba yol açarak insülin direncini artırır ve kan şekerini yükseltir. Araştırmalar, diş eti hastalığının tedavi edilmesinin HbA1c değerinde ölçülebilir bir iyileşme sağlayabildiğini göstermiştir.
Diyabette Sık Görülen Ağız Sorunları
- Diş eti iltihabı (gingivit) ve ilerlemiş diş eti hastalığı (periodontit).
- Ağız kuruluğu (kserostomi) ve buna bağlı diş çürüğü artışı.
- Ağızda mantar enfeksiyonları (pamukçuk / kandidiyazis).
- Yaraların ve diş çekimi sonrası iyileşmenin gecikmesi.
- Tat değişiklikleri ve ağız kokusu.
Uyarı İşaretleri
Diş fırçalarken kanayan diş etleri, kırmızı-şiş ve hassas diş etleri, diş etlerinin çekilmesi, kalıcı ağız kokusu, dişlerde sallanma veya ısırışta değişiklik önemli uyarı işaretleridir. Bu belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden bir diş hekimine başvurmak, sorunun ilerlemesini önler.
Ağız Sağlığını Korumanın Yolları
- Günde iki kez florürlü diş macunuyla, yumuşak fırçayla dişlerinizi fırçalayın.
- Her gün diş ipi veya arayüz fırçasıyla diş aralarını temizleyin.
- Kan şekerinizi hedef aralıkta tutun; bu, ağız enfeksiyonlarını azaltır.
- Sigarayı bırakın; sigara diş eti hastalığını hızlandırır.
- Ağız kuruluğu için bol su için ve gerekirse hekiminize danışın.
- Yılda en az iki kez diş hekimi kontrolü yaptırın ve diyabetli olduğunuzu belirtin.
Diş Hekiminizle İş Birliği
Diş hekiminize diyabetli olduğunuzu, HbA1c değerinizi ve kullandığınız ilaçları bildirin. Uzun sürecek işlemleri kan şekerinizin dengeli olduğu zamanlara planlayın ve randevu öncesi hipoglisemiden kaçınmak için öğününüzü aksatmayın. Ağız sağlığı ekibiniz ile diyabet ekibiniz arasındaki iletişim, hem dişlerinizi hem kan şekerinizi korur.
Ağız sağlığı ile kan şekeri arasındaki bağı görmek için verilerinizi düzenli tutmak yardımcı olur. Glucoly ile kan şekeri ölçümlerinizi ve notlarınızı ücretsiz ve sınırsız kaydedebilir, manuel giriş ya da Apple Health senkronizasyonuyla (Dexcom ve FreeStyle Libre dahil) tek yerde toplayabilirsiniz. Diş ve sağlık ekibinizle paylaşabileceğiniz tahmini A1C ve raporlar Glucoly Premium (uygulama içi satın alma) ile sunulur. iOS ve Android'de ücretsiz indirin.
Glucoly'yi İndirİlgili Yazılar
Diyabetlilerde Ayak Bakımı: Neden Kritik ve Nasıl Yapılır?
Diyabetik nöropati ve ayak ülserleri riskini azaltmak için günlük ayak bakımı, doğru ayakkabı seçimi ve uyarı…
Devamını oku →komplikasyonlarDiyabet ve Yüksek Tansiyon: Bağlantı ve Yönetim
Diyabet ve yüksek tansiyon neden sık birlikte görülür, kalp ve böbrek riskini nasıl artırır ve ikisini birlikt…
Devamını oku →komplikasyonlarDiyabetik Nöropati: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Diyabetik nöropati nedir, neden olur ve nasıl yönetilir? Ayaklardaki uyuşma, karıncalanma ve ağrının nedenleri…
Devamını oku →