Calculadora da relação carboidrato-insulina
Descubra quantos gramas de carboidrato uma unidade de insulina cobre — pela regra dos 500, para insulina de ação rápida, e pela regra dos 450, para insulina regular. A relação carboidrato-insulina, também chamada de razão I:C, é a base do cálculo do bolus de refeição.
Tabela de Referência da Relação C/I
Gramas de carboidrato que 1 unidade de insulina cobre nos valores de DDT mais comuns.
- 20 unidades
- Ação rápida (500 ÷ DDT)
- 1:25,0 g
- Regular (450 ÷ DDT)
- 1:22,5 g
- 30 unidades
- Ação rápida (500 ÷ DDT)
- 1:16,7 g
- Regular (450 ÷ DDT)
- 1:15,0 g
- 40 unidades
- Ação rápida (500 ÷ DDT)
- 1:12,5 g
- Regular (450 ÷ DDT)
- 1:11,3 g
- 50 unidades
- Ação rápida (500 ÷ DDT)
- 1:10,0 g
- Regular (450 ÷ DDT)
- 1:9,0 g
- 60 unidades
- Ação rápida (500 ÷ DDT)
- 1:8,3 g
- Regular (450 ÷ DDT)
- 1:7,5 g
- 70 unidades
- Ação rápida (500 ÷ DDT)
- 1:7,1 g
- Regular (450 ÷ DDT)
- 1:6,4 g
| DDT (unidades/dia) | Ação rápida (500 ÷ DDT) | Regular (450 ÷ DDT) |
|---|---|---|
| 20 unidades | 1:25,0 g | 1:22,5 g |
| 30 unidades | 1:16,7 g | 1:15,0 g |
| 40 unidades | 1:12,5 g | 1:11,3 g |
| 50 unidades | 1:10,0 g | 1:9,0 g |
| 60 unidades | 1:8,3 g | 1:7,5 g |
| 70 unidades | 1:7,1 g | 1:6,4 g |
Aviso Médico
Esta ferramenta tem finalidade exclusivamente educativa. As regras 500 e 450 dão apenas uma estimativa inicial — sua relação real pode ser diferente. Defina e ajuste esse valor sempre junto ao seu médico ou educador em diabetes.
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O que é a razão I:C?
A relação carboidrato-insulina indica quantos gramas de carboidrato uma unidade de insulina cobre. É um dos parâmetros centrais da terapia intensiva com insulina e permite ajustar a dose ao conteúdo real da refeição, em vez de usar doses fixas. No Brasil a contagem é feita em gramas de carboidrato: uma razão de 1:12, por exemplo, significa uma unidade para cada 12 g.
Regra dos 500 e regra dos 450
A estimativa inicial mais usada é a “regra dos 500”, para insulina de ação rápida: divida 500 pela sua dose diária total (DDT) de insulina. O resultado diz quantos gramas de carboidrato uma unidade cobre.
Para a insulina regular costuma-se usar o divisor 450 — ele reflete o perfil de ação mais lento e mais prolongado desse tipo de insulina.
Quando usar a razão I:C
A razão I:C serve para calcular o bolus da refeição: divida os gramas de carboidrato do prato pela sua razão para chegar às unidades. O valor pode variar ao longo do dia — muita gente é mais resistente à insulina pela manhã — e por isso a equipe de diabetes costuma definir razões diferentes para café da manhã, almoço e jantar.
Fontes
- Walsh J, et al. Using Insulin: Everything You Need for Success with Insulin. Torrey Pines Press, 2003.
- American Diabetes Association. Insulin basics. Diabetes Care. 2024;47(Suppl 1).
- Davidson PC, et al. The 700 rule for regular insulin and the 1700/1800 rule for rapid-acting insulin. Endocr Pract. 2008;14(7):869-874.
Aviso médico: Esta calculadora tem finalidade exclusivamente informativa e educativa e não substitui orientação médica. Decisões sobre doses de insulina cabem sempre ao seu médico ou à sua equipe de diabetes. Nunca mude uma dose sem orientação profissional.